đšī¸ āĻā§āϞāĻž-āĻāĻŋāϤā§āϤāĻŋāĻ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻž (Play-Based Learning)
āĻāύāύā§āĻĻāĻŽā§ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻž- āĻā§āϞāĻžāĻā§ āĻļā§āĻāĻžāϰ āĻŽā§āϞ āĻāĻā§āĻāĻŋāύ āĻšāĻŋāϏā§āĻŦā§ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰā§āύāĨ¤ āĻāĻžāĻĒāĻŽā§āĻā§āϤ āĻĒāϰāĻŋāĻŦā§āĻļā§ āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻā§āϤā§āĻšāϞ āĻ āϏā§āĻāύāĻļā§āϞāϤāĻž āĻŦāĻāĻžā§ āϰāĻžāĻā§āύāĨ¤
đ āĻŽāύā§āĻā§āϏāϰāĻŋ āύā§āϤāĻŋ (Montessori Principle)
āϏā§āĻŦāύāĻŋāϰā§āĻāϰāϤāĻž āĻ āĻāĻāĻžāĻā§āϰāϤāĻž- āĻļā§āĻā§āĻāϞāĻžāϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āĻŽāύā§āϝā§āĻā§āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧāĻāĻžāϞ (Focus Span) āĻāĻŦāĻ āϏā§āĻŦ-āύāĻŋāϰā§āĻāϰāϤāĻž āĻāĻĄāĻŧā§ āϤā§āϞā§āύāĨ¤ āĻļāĻŋāĻļā§ āύāĻŋāĻā§āĻ āύāĻŋāĻā§āϰ āĻāĻžāĻ āϏāĻŽā§āĻĒāύā§āύ āĻāϰāϤ⧠āĻļāĻŋāĻāĻŦā§āĨ¤
đĄ āϤā§āϤā§ā§ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻ āϧāĻžāϰāĻŖāĻž (Third Teacher Concept)
āĻĒāϰāĻŋāĻŦā§āĻļā§āϰ āĻļāĻā§āϤāĻŋ- āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāϰāĻā§āĻ āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻāύā§āϝ āϏāĻŦāĻā§āϝāĻŧā§ āĻāĻžāϰā§āϝāĻāϰ, āĻā§āϤā§āĻšāϞā§āĻĻā§āĻĻā§āĻĒāĻ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĻā§āĻĻā§āĻĒāĻ āĻā§āϞāĻžāϏāϰā§āĻŽā§ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻŋāϤ āĻāϰāĻžāϰ āϏāĻšāĻ āĻā§āĻļāϞ āĻļāĻŋāĻā§āύāĨ¤
đ āϏā§āĻā§āϞā§āϰ āĻ
āϤāĻŋāϰāĻŋāĻā§āϤ āĻāϰāĻ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϝā§āĻāĻŋāϤāĻžāĻŽā§āϞāĻ āĻĒāϰāĻŋāĻŦā§āĻļ āύāĻŋāϝāĻŧā§ āĻāĻĻā§āĻŦāĻŋāĻā§āύ-
đ āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻāĻĒāϰ āĻĒāĻĄāĻŧāĻžāĻļā§āύāĻžāϰ āĻāĻžāĻĒ āύāĻž āĻĻāĻŋāϝāĻŧā§, āĻāύāύā§āĻĻā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āĻļā§āĻāĻžāϤ⧠āĻāĻžāύ-
đ āĻŦāĻžāĻā§āĻāĻžāĻĻā§āϰ āĻŽāύā§āϝā§āĻā§āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧāĻāĻžāϞ āĻāĻŽ āĻšāĻāϝāĻŧāĻžāϝāĻŧ āĻšāϤāĻžāĻļ āĻāĻŦāĻ āĻāϰ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ āĻā§āĻāĻāĻā§āύ-
đ āĻāϰā§āĻ āĻŽāύā§āĻā§āϏāϰāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻā§āϞāĻž-āĻāĻŋāϤā§āϤāĻŋāĻ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϰ āϏāĻŽāύā§āĻŦāϝāĻŧā§ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻžāϰā§āϝāĻāϰ⧠āĻĒā§āϰāĻŋ-āϏā§āĻā§āϞ āĻĒāϰāĻŋāĻŦā§āĻļ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāϤ⧠āĻāĻžāύ-
đ āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āϏāĻžāĻŽāĻžāĻāĻŋāĻ-āĻāĻŦā§āĻāĻŋāĻ āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻļ (SEL) āĻāĻŦāĻ āϏā§āĻŦ-āύāĻŋāϝāĻŧāύā§āϤā§āϰāĻŖ (Self-Regulation) āĻĻāĻā§āώāϤāĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāϤ⧠āĻāĻžāύ-
đ āĻāϰ⧠āĻĨāĻžāĻāĻž āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āĻāĻŋāύāĻŋāϏāĻĒāϤā§āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰ⧠āϏā§āĻāύāĻļā§āϞ āĻāĻŦāĻ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻŖā§āϝāĻŧ āĻāĻžāϰā§āϝāĻāϞāĻžāĻĒ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāϤ⧠āĻāĻžāύ-
đ āϏāύā§āϤāĻžāύāĻā§ āĻāĻŋāύā§āĻĄāĻžāϰāĻāĻžāϰā§āĻā§āύ āĻāĻŦāĻ āĻāĻŦāĻŋāώā§āϝāϤā§āϰ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāϤā§āĻŽāĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāϏ⧠āĻ āĻāĻžāϞā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻĒā§āϰāϏā§āϤā§āϤ āĻāϰāϤ⧠āĻāĻžāύ-
đ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻ āύāĻž āĻšā§ā§āĻ, āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻļā§āĻāĻžāϰ āϝāĻžāϤā§āϰāĻžāϝāĻŧ āĻāĻāĻāύ āύāĻŋāϰā§āĻāϰāϝā§āĻā§āϝ āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļāĻ āĻšāϤ⧠āĻāĻžāύ-
đ āĻĒāĻŋāϤāĻž-āĻŽāĻžāϤāĻž āĻšāĻŋāϏā§āĻŦā§ āύāĻŋāĻā§āĻĻā§āϰ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ āϏā§āϏā§āĻĨāϤāĻž āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻžāϰā§āύāĻāĻāĻ (Burnout) āĻāĻĄāĻŧāĻžāϤ⧠āĻāĻžāϰā§āϝāĻāϰ⧠āĻāĻŋāĻĒāϏ āĻā§āĻāĻāĻā§āύ-
đ āĻāĻāĻ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻāĻžāώāĻžāϰ āĻĻāĻā§āώāϤāĻž, āĻāĻžāύāĻŋāϤāĻŋāĻ āĻā§āĻāĻžāύ āĻ āĻŦāĻŋāĻā§āĻāĻžāύ āĻā§āϤā§āĻšāϞ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāύā§āϰ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋ āĻāĻžāύāϤ⧠āĻāĻžāύ-
āĻāĻ āĻāĻžāĻāĻĄā§āϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ āĻāĻŦāĻ āĻā§āĻĄāĻŧāĻžāύā§āϤ āϞāĻā§āώā§āϝ āĻšāϞā§- āĻĒā§āϰāĻĨāĻžāĻāϤ āϏā§āĻā§āϞā§āϰ āĻāĻžāĻĒ, āĻāϰāĻ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĻā§āĻŦā§āĻāĻā§ āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖāĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻĄāĻŧāĻŋāϝāĻŧā§ āĻāĻŋāϝāĻŧā§, āĻ āĻāĻŋāĻāĻžāĻŦāĻāĻā§ āϤāĻžāĻĻā§āϰ ā§Š-ā§Ģ āĻŦāĻāϰ āĻŦāϝāĻŧāϏ⧠āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻŦāĻžā§āĻŋāϤā§āĻ āĻāĻāĻāĻŋ āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖāĻŋāϤ, āĻāύāύā§āĻĻāĻŽā§ āĻāĻŦāĻ āϏāĻžāĻŽāĻā§āϰāĻŋāĻ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻŖ āĻŦā§āϝāĻŦāϏā§āĻĨāĻž (Holistic Learning System) āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻāĻāĻŋ āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖ āϰā§āĻĄāĻŽā§āϝāĻžāĻĒ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻāϰāĻžāĨ¤
ā§§. āĻāĻŽāĻŋ āĻāĻāύ āĻ-āĻŦā§āĻāĻāĻŋ āĻĒāĻžāĻŦ?
āĻāĻĒāύāĻŋ āĻĒā§āĻŽā§āύā§āĻ āύāĻŋāĻļā§āĻāĻŋāϤ āĻāϰāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻžāĻĨā§āĻ (Instantly) āĻ-āĻŦā§āĻāĻāĻŋ āĻĒā§āϝāĻŧā§ āϝāĻžāĻŦā§āύāĨ¤ āϝā§āĻšā§āϤ⧠āĻāĻāĻŋ āĻāĻāĻāĻŋ āĻĄāĻŋāĻāĻŋāĻāĻžāϞ āĻĒāĻŖā§āϝ, āϤāĻžāĻ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āĻŽā§āύā§āĻ āϏāĻĢāϞ āĻšāĻāϝāĻŧāĻžāϰ āĻāϝāĻŧā§āĻ āϏā§āĻā§āύā§āĻĄā§āϰ āĻŽāϧā§āϝ⧠āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĻā§āĻā§āĻž āĻ-āĻŽā§āĻāϞ āĻ āĻŋāĻāĻžāύāĻžā§ āĻĄāĻžāĻāύāϞā§āĻĄā§āϰ āϞāĻŋāĻā§āĻāĻāĻŋ āĻāϞ⧠āϝāĻžāĻŦā§āĨ¤ āĻāĻĒāύāĻŋ āϤāĻžāϤā§āĻā§āώāĻŖāĻŋāĻāĻāĻžāĻŦā§ āĻĒāĻĄāĻŧāĻž āĻļā§āϰ⧠āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§āύāĨ¤
⧍. āĻāĻāĻŋ āĻāĻŋ āĻĒāĻŋāĻĄāĻŋāĻāĻĢ āύāĻžāĻāĻŋ āĻĒā§āϰāĻŋāύā§āĻā§āĻĄ āĻŦāĻ?
āĻāĻāĻŋ āĻāĻāĻāĻŋ āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖ āĻĄāĻŋāĻāĻŋāĻāĻžāϞ āĻ-āĻŦā§āĻ (PDF) āϝāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āώāĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢā§āύ, āĻā§āϝāĻžāĻŦāϞā§āĻ āĻŦāĻž āĻāĻŽā§āĻĒāĻŋāĻāĻāĻžāϰ⧠āĻĒāĻĄāĻŧāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāύ āĻāϰāĻž āĻšāϝāĻŧā§āĻā§āĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻŽā§āĻĻā§āϰāĻŋāϤ āĻŦāĻ āύā§āĨ¤ āϤāĻŦā§, āĻāĻĒāύāĻŋ āϝāĻĻāĻŋ āĻāĻžāύ, āĻāĻĒāύāĻŋ āϏā§āĻŦāĻŋāϧāĻžāĻŽāϤ āĻ
ā§āϝāĻžāĻā§āĻāĻŋāĻāĻŋāĻāĻŋ āĻā§āĻāϞāĻŋāϏā§āĻ āĻŦāĻž āύāĻŋāϰā§āĻĻāĻŋāώā§āĻ āĻ
āϧā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻā§āϞāĻŋ āĻĒā§āϰāĻŋāύā§āĻ āĻāϰ⧠āύāĻŋāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§āύāĨ¤
ā§Š. āĻāĻŽāĻŋ āϝāĻĻāĻŋ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻ āύāĻž āĻšāĻ, āϤāĻŦā§ āĻāĻŋ āĻāĻāĻŋ āĻāĻŽāĻžāϰ āĻāĻžāĻā§ āĻĻā§āĻŦā§?
āĻ
āĻŦāĻļā§āϝāĻ! āĻāĻ āĻ-āĻŦā§āĻāĻāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āώāĻāĻžāĻŦā§ āĻŦāĻžāĻŦāĻž-āĻŽāĻž āĻāĻŦāĻ āĻ
āĻāĻŋāĻāĻžāĻŦāĻāĻĻā§āϰ āĻāύā§āϝ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāĻž āĻšāϝāĻŧā§āĻā§, āϝāĻžāϰāĻž āĻļāĻŋāĻā§āώāĻ āύāύāĨ¤ āĻāϰ āĻŽā§āϞ āĻĻāϰā§āĻļāύ āĻšāϞā§: āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏāύā§āϤāĻžāύāĻā§ āĻļā§āĻāĻžāύā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻā§āύ⧠āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻā§āώāĻŖ āĻŦāĻž āĻĄāĻŋāĻā§āϰāĻŋāϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§āĻāύ āύā§āĻāĨ¤
āĻāĻ āĻāĻžāĻāĻĄāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāĻāĻāύ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻ āύāύ, āĻŦāϰāĻ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻļā§āĻāĻžāϰ āϝāĻžāϤā§āϰāĻžāϝāĻŧ āĻāĻāĻāύ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāĻ āĻāĻŦāĻ āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļāĻ (Guide and Facilitator) āĻšāĻŋāϏā§āĻŦā§ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāώā§āĻ āĻŋāϤ āĻāϰāĻŦā§āĨ¤ āϏāĻšāĻ, āĻā§āϞāĻžāϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āĻļā§āĻāĻžāύ⧠āĻā§āĻļāϞāĻā§āϞāĻŋ āĻāĻŽāύāĻāĻžāĻŦā§ āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāύ āĻāϰāĻž āĻšā§ā§āĻā§ āϝā§āύ āϝā§āĻā§āύ⧠āĻ
āĻāĻŋāĻāĻžāĻŦāĻ āϏāĻšāĻā§āĻ āϤāĻž āĻ
āύā§āϏāϰāĻŖ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤
āĻāύāύā§āĻĻā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āĻļā§āĻāĻž: āĻā§āϞāĻž-āĻāĻŋāϤā§āϤāĻŋāĻ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āĻāĻžāĻĒāĻŽā§āĻā§āϤāĻāĻžāĻŦā§ āĻ
āĻā§āώāϰ, āϏāĻāĻā§āϝāĻž, āĻŦāĻŋāĻā§āĻāĻžāύ āĻ āϏāĻžāĻŽāĻžāĻāĻŋāĻ āĻĻāĻā§āώāϤāĻž āĻļāĻŋāĻāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§āĨ¤
āϏā§āĻŦ-āύāĻŋāϰā§āĻāϰāϤāĻž: āĻŽāύā§āĻā§āϏāϰāĻŋ āύā§āϤāĻŋāϰ āĻĒā§āϰāĻāĻžāĻŦā§ āĻļāĻŋāĻļā§ āύāĻŋāĻā§āĻ āύāĻŋāĻā§āϰ āĻāĻžāĻ āĻā§āĻāĻŋāϝāĻŧā§ āύāĻŋāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§ āĻāĻŦāĻ āĻā§āĻāĻāĻžāĻā§ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ āĻāϰ⧠āĻāϤā§āĻŽāĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāϏ⧠āĻšāĻŦā§āĨ¤
āĻāĻā§āϰ āĻŽāύā§āϝā§āĻ: āĻŽāύā§āϝā§āĻā§āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧāĻāĻžāϞ (Focus Span) āĻŦāĻžā§āĻŦā§, āϝāĻžāϰ āĻĢāϞ⧠āϤāĻžāϰāĻž āĻĒāϰāĻŦāϰā§āϤā§āϤ⧠āϏā§āĻā§āϞā§āϰ āĻāύā§āϝ āϏāĻšāĻā§āĻ āĻĒā§āϰāϏā§āϤā§āϤ āĻšāĻŦā§āĨ¤
āĻāĻžāĻĒāĻŽā§āĻā§āϤ āĻāĻžāĻāĻĄā§āύā§āϏ: āĻļāĻŋāĻā§āώāĻ āύā§, āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻāĻāύ ‘āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļāĻ’ āĻšāĻŋāϏā§āĻŦā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻā§āϤā§āĻšāϞāĻā§ āϏāĻŽā§āĻŽāĻžāύ āĻāϰāϤ⧠āĻļāĻŋāĻāĻŦā§āύāĨ¤
āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻ āĻ
āϰā§āĻĨ āϏāĻžāĻļā§āϰāϝāĻŧ: āϏā§āĻā§āϞā§āϰ āϝāĻžāϤāĻžāϝāĻŧāĻžāϤ āĻāϰāĻ āĻ āϏāĻŽāϝāĻŧ āϏāĻžāĻļā§āϰāϝāĻŧ āĻšāĻŦā§āĨ¤ āĻāϰ⧠āĻĨāĻžāĻāĻž āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āĻāĻĒāĻāϰāĻŖ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰ⧠āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻžāϰā§āϝāĻāϰ āĻ
ā§āϝāĻžāĻā§āĻāĻŋāĻāĻŋāĻāĻŋ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ, āϤāĻž āĻāĻžāύāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§āύāĨ¤
āĻŦāĻžāϰā§āύāĻāĻāĻ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ: āύāĻŋāĻā§āϰ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ āϏā§āϏā§āĻĨāϤāĻž āĻŦāĻāĻžāϝāĻŧ āϰāĻžāĻāĻžāϰ āĻā§āĻļāϞ āĻāĻŦāĻ āĻāĻ āĻŋāύ āĻĒāϰāĻŋāϏā§āĻĨāĻŋāϤāĻŋāϤ⧠(āϝā§āĻŽāύ: āĻāĻžāύā§āύāĻžāĻāĻžāĻāĻŋ āĻŦāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻā§āĻāϞāĻž) āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻļāĻžāύā§āϤāĻāĻžāĻŦā§ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻž āĻāĻžāύāĻžāϤ⧠āĻšāϝāĻŧ, āϤāĻž āĻāĻžāύāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§āύāĨ¤
āĻļā§āϰā§āĻŖāĻŋāĻāĻā§āώ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰ: āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāϰ āĻŦāĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāϰ āĻāĻāĻāĻŋ āĻā§āĻŖ ‘āϤā§āϤā§āϝāĻŧ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻ’-āĻāϰ āϧāĻžāϰāĻŖāĻžāϝāĻŧ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻĻā§āĻĻā§āĻĒāĻ āĻ āϏā§āϏāĻāĻāĻ āĻŋāϤ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻŖ āĻĒāϰāĻŋāĻŦā§āĻļā§ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻŋāϤ āĻšāĻŦā§āĨ¤
āĻāĻžāĻ āĻžāĻŽā§āĻŦāĻĻā§āϧ āύāĻŽāύā§ā§āϤāĻž: āĻāĻāĻāĻŋ āϏāĻšāĻ āϰā§āĻāĻŋāύ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§āύ, āϝāĻž āύāĻŽāύā§āϝāĻŧâāϝāĻž āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§āĻāύ āĻ
āύā§āϏāĻžāϰ⧠āϏāĻšāĻā§āĻ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāϰā§āϤāύ āĻāϰāĻž āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤
āĻĻā§āϰā§āĻāĻŽā§āϝāĻŧāĻžāĻĻā§ āϰā§āĻĄāĻŽā§āϝāĻžāĻĒ: āĻā§āĻŦāϞ ā§Š-ā§Ģ āĻŦāĻāϰā§āϰ āĻāύā§āϝ āύāϝāĻŧ, āĻŦāϰāĻ āĻāĻŋāύā§āĻĄāĻžāϰāĻāĻžāϰā§āĻā§āύ āĻāĻŦāĻ āϤāĻžāϰ āĻĒāϰā§āĻ āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻļā§āĻāĻžāϰ āĻāĻā§āϰāĻš āϧāϰ⧠āϰāĻžāĻāĻžāϰ āĻāĻāĻāĻŋ āĻĒā§āϰā§āĻŖāĻžāĻā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖāĻŋāϤ āϰā§āĻĄāĻŽā§āϝāĻžāĻĒ āĻšāĻžāϤ⧠āĻĒāĻžāĻŦā§āύāĨ¤
āĻāĻ āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļāĻŋāĻāĻžāĻāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āώāĻāĻžāĻŦā§ āĻĒā§āϰāϏā§āϤā§āϤ āĻāϰāĻž āĻšā§ā§āĻā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĻā§āύāύā§āĻĻāĻŋāύ āĻšā§āĻŽ āĻĒā§āϰāĻŋ-āϏā§āĻā§āϞāĻŋāĻā§ā§āϰ āĻā§āϝāĻžāϞā§āĻā§āĻāĻā§āϞāĻŋ āϏā§āĻĨāĻžā§ā§āĻāĻžāĻŦā§ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύā§āϰ āĻāύā§āϝāĨ¤ āĻ-āĻŦā§āĻāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āύāĻŋāĻŽā§āύāϞāĻŋāĻāĻŋāϤ āĻŽā§āϞ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻžāĻā§āϞāĻŋ āĻĨā§āĻā§ āĻŽā§āĻā§āϤāĻŋ āĻĻā§āĻŦā§:
āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽāύ⧠āĻšā§āϤ⧠āĻĒā§āϰāĻžāϝāĻŧāĻ āĻĒā§āϰāĻļā§āύ āĻāϏā§: “āĻāĻŽāĻžāϰ āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻŽāύā§āϝā§āĻ āĻāϤ āĻāĻŽ āĻā§āύ?” āĻ āĻĨāĻŦāĻž “āĻāĻŽāĻŋ āύāĻŋāĻā§āĻ āĻā§āϞāĻžāύā§āϤ, āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻļā§āĻāĻžāĻŦ?”
āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ: āĻ-āĻŦā§āĻāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰ āĻŽāύā§āϝā§āĻā§āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧāĻāĻžāϞ (Focus Span) āĻŦāĻžā§āĻžāύā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖāĻŋāϤ āĻŽāύā§āĻā§āϏāϰāĻŋ-āĻ āύā§āĻĒā§āϰāĻžāĻŖāĻŋāϤ āĻā§āĻļāϞ āĻļā§āĻāĻžāĻŦā§āĨ¤ āĻāĻāĻ āϏāĻžāĻĨā§, āĻāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āϏā§āĻŦ-āϝāϤā§āύ (Self-Care) āĻāĻŦāĻ āĻ āĻĒā§āϰāϤā§āϝāĻžāĻļāĻŋāϤ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻā§āĻāϞāĻž āĻŦāĻž āĻāĻžāύā§āύāĻžāĻāĻžāĻāĻŋāϰ āĻĒāϰāĻŋāϏā§āĻĨāĻŋāϤāĻŋ āϏāĻžāĻŽāϞāĻžāύā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻŦāĻžāϏā§āϤāĻŦ ‘āĻā§ āĻšāĻŦā§ āϝāĻĻāĻŋ…’ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ āĻĻāĻŋā§ā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦāĻžāϰā§āύāĻāĻāĻ āĻāĻŽāĻžāĻŦā§āĨ¤
āĻĒā§āϰāĻĨāĻžāĻāϤ āϏā§āĻā§āϞā§āϰ āĻā§āĻž āĻĢāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻāϰā§āϤāĻŋāϰ āĻāύā§āϝ āĻ āϤāĻŋāϰāĻŋāĻā§āϤ āĻāĻžāĻĒā§āϰ āĻāĻžāϰāĻŖā§ āϝāĻĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻĻā§āĻŦāĻŋāĻā§āύ āĻĨāĻžāĻā§āύāĨ¤
āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ: āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻžāύāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§āύ āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āϏā§āĻā§āϞā§āϰ āĻā§āύ⧠āĻāϰāĻ āĻāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ āĻāĻŦāĻ āĻā§āύ⧠āĻĒā§āϰāĻžāϤāĻŋāώā§āĻ āĻžāύāĻŋāĻ āĻĄāĻŋāĻā§āϰāĻŋ āύāĻž āĻĨāĻžāĻāĻž āϏāϤā§āϤā§āĻŦā§āĻ, āĻā§āϞāĻž-āĻāĻŋāϤā§āϤāĻŋāĻ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏāύā§āϤāĻžāύāĻā§ āĻāĻŋāύā§āĻĄāĻžāϰāĻāĻžāϰā§āĻā§āύ āĻāĻŦāĻ āĻāĻŦāĻŋāώā§āϝāϤā§āϰ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻāĻāĻŋ āĻĻā§ā§ āĻ āĻāϤā§āĻŽāĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāϏ⧠āĻāĻŋāϤā§āϤāĻŋ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰ⧠āĻĻā§āĻāϝāĻŧāĻž āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤
āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϝāĻĻāĻŋ āĻŽāύ⧠āĻšāϝāĻŧ āϝ⧠āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāĻžāĻā§ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻžāĻ āĻžāĻŽā§āĻāϤ āĻĒāĻžāĻ ā§āϝāĻā§āϰāĻŽ āĻŦāĻž āϏāĻ āĻŋāĻ āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļāĻŋāĻāĻž āύā§āĻāĨ¤
āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ: āĻāĻ āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļāĻŋāĻāĻžāĻāĻŋ āĻā§āϞāĻžāϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āĻāĻžāώāĻž āĻ āϏāĻžāĻā§āώāϰāϤāĻž, āĻāĻŖāĻŋāϤ āĻā§āĻāĻžāύ āĻ āĻŦāĻŋāĻā§āĻāĻžāύ āĻā§āϤā§āĻšāϞ āĻļā§āĻāĻžāύā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻāĻāĻŋ āϧāĻžāĻĒā§ āϧāĻžāĻĒā§ āĻ āύā§āϏāϰāĻŖāϝā§āĻā§āϝ āĻĒā§āϰā§āĻŖāĻžāĻā§āĻ āϰā§āĻĄāĻŽā§āϝāĻžāĻĒāĨ¤ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāϰāĻā§āĻ ‘āϤā§āϤā§āϝāĻŧ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻ’-āĻāϰ āϧāĻžāϰāĻŖāĻžāϝāĻŧ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻžāϰā§āϝāĻāϰ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻŖā§āϝāĻŧ āĻĒāϰāĻŋāĻŦā§āĻļā§ āϰā§āĻĒāĻžāύā§āϤāϰāĻŋāϤ āĻāϰāĻžāϰ āϏāĻšāĻ āĻā§āĻļāϞāĻā§āϞāĻŋ āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻžāύāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§āύāĨ¤
āĻŽā§āĻ āϏāĻžāĻšā§āĻĻā§āϞ āĻšāĻ āĻĒāĻžāĻā§ā§āĻžāϰ⧠(āϰā§āĻŽāύ)
āĻĒā§āϰāϤāĻŋāώā§āĻ āĻžāϤāĻž āĻĒāϰāĻŋāĻāĻžāϞāĻ –
âāĻĒāĻžāĻ āĻļāĻžāϞāĻž āĻĒā§āϰāĻŋ-āϏā§āĻā§āϞâ āĻ âāĻā§āϝāĻžāϞā§āύā§āĻ āĻā§āϝāĻžāĻŽā§āĻĒāĻžāϏ āϏā§āĻā§āϞâ
“⧧⧍ āĻŦāĻāϰā§āϰ āĻŦā§āĻļāĻŋ āϏāĻŽāϝāĻŧ āϧāϰ⧠āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻĒā§āϰāĻžāϰāĻŽā§āĻāĻŋāĻ āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻļ āĻ āĻļā§āĻļāĻŦ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϝāĻŧ āĻ
āĻāĻŋāĻā§āĻ”
| Product | Subtotal |
|---|---|
| āĻŦāĻžā§āĻŋāϤ⧠āĻĒā§āϰāĻŋ-āϏā§āĻā§āϞ: āĻĒā§āϰā§āĻŖāĻžāĻā§āĻ āĻāĻžāĻāĻĄāϞāĻžāĻāύ × 1 | 199.00৳ |
| Subtotal | 199.00৳ |
| Total | 199.00৳ |